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「腰痛ストレッチ」の記事一覧

 

2017/10/31(火)

腰痛徳島 腰痛改善簡単ストレッチ【応用編】

カテゴリー:腰痛ストレッチ

FROM 辻 雄介   整体院デスクより   本日も腰痛で悩むあなたへ腰痛改善の為の知識やヒント、自宅ケア方法をお伝えしたいと思います。   腰痛を改善させるためのストレッチはあなたの症状にあったものでなければ意味がありません。   ストレッチをして健康維持のためにという意味であれば体を動かしているので良いと思
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2017/10/29(日)

腰痛徳島 ストレッチの効果的な秒数とは!?

カテゴリー:腰痛ストレッチ

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2017/10/25(水)

腰痛徳島 座って簡単にできる腰痛ストレッチ

カテゴリー:腰痛ストレッチ

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2017/10/17(火)

腰痛徳島 腰痛に特化した臀部のストレッチ

カテゴリー:腰痛ストレッチ

  FROM 辻 雄介   整体院デスクより   本日も腰痛で悩むあなたへ腰痛改善の為の知識やヒント、自宅ケア方法をお伝えしたいと思います。   腰痛改善のためにはほとんどすべての90パーセント以上の腰痛患者様に臀部のトリガーポイントを取り除く、   柔軟性と付けるなどの臀部へのアプロー
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2017/04/07(金)

世界一簡単な腰痛臀部ストレッチ

カテゴリー:腰痛ストレッチ

FROM 辻雄介   整体院デスクより   腰痛には必ずと言っていいほどに臀部の調整が必要です。   腰痛だと腰患部を直接揉んだり電気当てたりするのが一般的ですが   まあ治りません。。。   腰が痛くて腰揉んで治るならどこへ行っても治ると思うのですが   腰がだるい
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