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2016/08/29(月)

公開!!自宅で簡単に腰痛を軽減させる方法

カテゴリー:未分類

 

 

 

 

 

慢性腰痛専門つじ整体院 デスクより

こんにちは、本日は腰痛で悩んでいるあなたへ自宅で簡単にできるマッサージをお伝えします。

ストレッチやトレーニングは動きを伴い、自己流でやっていると痛みを増悪させる可能性があります。

今回は簡単で効果のあるマッサージなので是非試してみてください。

 

 

 

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