2016/12/02(金)
坐骨神経痛徳島 【実践】いつまでも取れない臀部の痛みなくす方法
カテゴリー：未分類
FROM 辻 雄介
整体院デスクより
本日も腰痛で悩むあなたへ腰痛改善の為の知識やヒント、セルフエクササイズをお伝えしたいと思います。
１２月に入り、本当に寒くなりましたね。
私はかなり冷え性です。
良く手が温かいですねと言われるのですが、
この時期は冷たい手で触らないようお湯でめちゃくちゃ温めてから治療しています笑
奥さんが勧めてくれて毎晩出してくれる生姜ココアが美味しくて体がポカポカするのでオススメです！！
冷え性やこの寒い時期になると臀部がいつもより痛くなったり、
体が固まった感じがする経験があるのではないでしょうか。
人は気温が下がってくるとそれに対応するため、自然と体に力が入ります。
その結果、臀部が痛くなったり坐骨神経痛になる事が増えてきます。
今回は臀部をいくらマッサージしても改善されないあなたへ
もしかしたらあなたの臀部の痛みは首から来ているかもしれない
ということです。
寒くなると肩をすくめるような体制をとったり、力が入ったようになりますよね。
人の体は全身筋膜で繋がっているので首の筋肉が固まるせいで臀部の痛みが
起こる可能性がめちゃくちゃ高いんです。
これは整形外科、整骨院では絶対教えてくれません。
理由は簡単で痛みがある患部以外診ないからです。
そろそろ本当の痛みの原因知りたくないですか？？
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