2016/12/20(火)
腰痛徳島 なぜこんなところが腰痛に関係が！？
カテゴリー：未分類
FROM 辻 雄介
自宅より
本日も腰痛で悩むあなたへ腰痛改善の為の知識やヒント、セルフエクササイズをお伝えしたいと思います。
私はMACのノートパソコンでいつも仕事をしているのですが、充電器を自宅へ忘れてしまい
今自宅で動画を撮って投稿しております、、、
昨日は治療院もセミナーもなく久しびりに家族３人での休みをとって
色々調べて行ったことがなかった南あわじのイングランドの丘へ行ってきました！
インターネットで見て絶対ここへ行きたいと思ったのは馬です！！
乗馬体験があり、初めて馬に乗りました。かなりテンションがあがりました。
最近は室内ばかりで外に出ることがあまりなかったので天気も良く良い馬日和でした！
気分転換になってとても良かったので是非一度馬に乗りに行ってみてください(^ ^)
コアラや羊もいます！
今回はなぜこんなところが腰痛に関連しているのか！？というお話です。
横隔膜とは、呼吸運動に関連している筋肉の一つです。
しゃっくりもこの横隔膜の痙攣で起こる現象です。
なぜ、この横隔膜が腰痛と関連しているのか。
この横隔膜は腰痛に重要な大腰筋とかなり密接な繋がりがあるからです。
人の体は全身筋膜で繋がっています。
痛みのある場所に痛みの原因があることはほとんどまれで
あなたのいつまでも治らない腰痛の原因は繋がっている筋膜が緩められていないことが挙げられます。
あなたの腰痛の原因は横隔膜に関連している筋膜が硬いことによって起こっている可能性があります。
一度これを試してみてくれませんか？？
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