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2017/03/12(日)

腰痛徳島 デスクワークでの腰痛対処法

カテゴリー:未分類

 

FROM つじゆうすけ

 

伊丹空港から

 

これから大分へ行ってきます。

 

遊びじゃないですよ!

 

徳島から伊丹空港までバスで来たんですが

 

デスクワークや座りっぱなしで腰が痛い場合に

 

なかなか対処できず我慢していませんか??

 

当然、腰痛に関連する筋肉で大臀筋や大腰筋などの筋肉が引っかかりやすく

 

メジャーな筋肉になるのですがデスクワークなどでずっと指の筋肉を

 

使い続けているあなたはここが原因かも!?

 

簡単なので一度試してみてください。

 

↓   ↓

 

 

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