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2017/04/15(土)

腰痛原因の反り腰を自分でチェックしよう

カテゴリー:未分類

 

FROM 辻雄介

 

整体院デスクより

 

腰痛の原因の一つで反り腰というものがあります。

 

一見、姿勢が良いように見えることもあるこの反り腰ですが

 

なぜ腰に良くないとされているのでしょうか。

 

比較的に女性の方に多く、ヒールを履いたりされている方に多いです。

 

骨盤、腰椎はもともと前弯といって前に傾いているのですが

 

この反り腰になりとさらにその前弯が強くなり腰や支えている組織に対しかなりの負荷を与えます。

 

 

反り腰をどうやって治していけばいいのか、、、

 

 

まずは簡単な方法からあなたが本当に反り腰のせいで腰痛になっているのか

 

質問事項に何個当てはまるかやってみてください!!

 

すごく簡単です。

 

続きはこちらから

 

 

ご覧いただきありがとうございました。

 

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